Боюсь идти к стоматологу: что делать

Боюсь идти к стоматологу… Часто, это – основная причина потери зубов, огромного количества пломб и кучи потраченных «на зубного» денег. Да, люди старше 20 лет сохранили «теплые» воспоминания о «дрелях», практически не действующем наркозе,  и щипцах дял вырывания зубов. Однако современная медицина  – совсем не то, что предлагалось в районных поликлиниках начала девяностых. Вот вам 2 стратегии избавления от страха.

Боюсь идти к стоматологу: для рациональных

  • Подсчитайте, сколько денег вы потратите на профилактический прием, и сколько – на установку протезов;
  • Посчитайте, сколько времени вы потеряете на приеме у врача, если будете ставить импланты, и как много денег вы сможете заработать за это время;
  • Подсчитайте, сколько времени вы потеряли на зубную боль, сколько денег истратили на анальгетики, и сколько секунд уже читаете эту статью.
  • Скажите, сколько вам лет? Вопрос, конечно, личный, но, ответив на него, вы, возможно, постесняетесь вести себя как пятилетний малыш

Боюсь идти к стоматологу: для эмоциональных

  • Найдите уютную современную клинику, которая выглядит как салон красоты, а не как кабинет «пыток» вашего детства.
  • Записывайтесь на прием только к доктору, который вызывает у вас доверие, посоветуйтесь со знакомыми, посмотрите рейтинги врачей на независимых сайтах.
  • Обязательно вознаградите себя за прием у стоматолога – купите себе книгу, или тренинг, о которых давно мечтали, позвольте лишние минуты понежиться в постели или сделайте что-то лично приятное.
  • Прочитайте о современных способах анестезии и лечения зубов, осознайте, что теперь это не так больно как в детстве, и, к тому же, довольно быстро.

Итак, проходите профилактические осмотры хотя бы один раз в три месяца, если проблемы есть, и один раз в полгода, если все в порядке, и вы перестанете бояться стоматологов. Кстати, большинство людей этой профессии  обладают непередаваемым чувством юмора, проверьте!

 

Интересная статья? Поделись с друзьями:

131 отзывов к статье “Боюсь идти к стоматологу: что делать”

  1. Татьяна:

    Здравствуйте!
    Мне 24 года,и сейчас я лечу свои зубки… Да уже…
    Могу сказать что лечу в платной клинике,не дешево(один зуб с удалением нерва,чисткой каналов в зависимости кстати сколько их около 7500-8000р), но и отношение там соответствующее. Для тех кто боится укола(я кстати тоже) в любой клинике можно попросить промазать каким то там гелем специальным десну и даже укол не больно!!!)))о чудо)))Анестезия 100%,хотя ч тоже боюсь бормашин, но без боли ее можно потерпеть(можно закрыть глаза).
    Единственное это тем людям, кто алергики – обязательно сообщайте врачу-стоматологу о всех препаратах на которые у вас аллергия. В современных анальгетиках много состовляющих,а не как по старинке ледокаин…
    В общем… лечить реально легче и дешевле,чем вставлять…я знаю…

    • Надежда:

      Снять стресс после стамотолога очень легко просто попить холодной воды!

  2. Розэтточка:

    Я вчера через силу поборов страх сходила к зубному. Ну, всё у меня там идеально (каждые полгода хожу), стресс именно туда войти, слава богу ничего делать не надо, но вот перед входом даже дышать не могу нормально. Я пользуюсь поощрением, вот вчера например за это купила себе Монстер Хай (если что, я ещё кукол не “забросила”, но только коллекционирую, очень антистресс хороший – взяла в руки и как-то успокоилась). И с собой носила монстряшку – в автобусе да в ожидании помогает. Вывод – мне помогают различные поощрения и “одомашенные” вещи в руках перед приёмом. Ну, ещё врача нашла подходящего, плюс в платную хожу, мне так спокойней. А выхожу оттуда вприпрыжку, с радостью что “отделалась”. Но раньше, ходила в дешёвую стоматологию рядом с домом, врач была злющая, у неё я вообще как на каторге. А сейчас нормально, ну поною, погрущу, понервничаю, но хоть в кабинете спокойная. А там захожу в стоматологию, у меня истерика, и в кабинете плачу. До сих пор вспоминаю и врача ту, и эту стоматологию с ужасом. И думаю, хорошо, что я туда не хожу, я там столько нервов попортила. Так-что выбор стоматологии и стоматолога – тоже важно. Особенно для таких нервных, как я.

  3. Даша:

    Мне 11 лет я очень боюсь воспомилая те моменты лечения, у меня выпала пломба… Когда прихожу в кабинет я вся трясусь, нервничаю, не могу найти себе места.., подскажите как избавится от этого страха если выглядывает на зубе нерв*(

  4. Мурвета:

    Сегодня собираюсь идти к стоматологу,ужасно боюсь.Надеюсь все будет нормально!

  5. Софья:

    Здравствуйте!) Я тоже сегодня иду а стоматологу, но слегка побаиваюсь. Видимо дело в том, что меня мама не пугала стоматологами:))))) . Но слегка нервничаю. Что сделать для полного расслабления и уверенности?

    • айгерим:

      надо спокойно посидеть и подумать что лечить зубы быстро , а потом вы не будете страдать от зубной боли . я сегодня я тоже к врачу.удачи!

  6. Настик:

    Вот уже третий день болит зуб, а из-за зуба болит ухо. Я первый лень наотрез отказывалась идти к стоматолога, боль была ещё терпимой, на второй день я уже начала готовиться к походу ко врачу, все равно так не оставишь, и на третий день и на четвёртый не оказалось талонов. Я не знаю что делать, мне почти 15 лет, а я как пятилетка, боюсь идти к стоматологу, причём когда мне было пять я не боялась. У меня ощущение, что прямо в кабинете помру от страха.

  7. Руся:

    Идете не бойтесь главное найдите своего врача, которому вы будете доверять и не боятся очень хорошее отношение в частных клиниках дорого но зато вас примут как королей не стесняйтесь на то они и стоматологи, скажу одно лучше мужчины стоматолог он более заботливый у меня сейчас именно такой врач, нашла своего врача симпатичный молодой с юмором мой одногодка с ним на одной волне он рассказал фронт работы удаляет и протезист анастезию делает хорошо, рука легкая сейчас я удалила 3 зуба один с кистой все прошло удачно. И делаю передние зубы зубной мост. Ищите ходите на консультации выбирайте кто вам нравится не страшно и не больно, куча анастетиков только говорите сразу какая у вас болезнь например ВСД или ПА панические атаки. Всегда можно отказаться от врача если он не компетентен.

  8. @:

    Сходила.. ничего там страшного нету…

  9. Салават:

    Завтра иду к стоматологу! из-за кариеса. Я уже 3 раза ремонтировал зубы. Положат укольчик и все остается только сидеть. Нечего такого там страшного нету.

  10. Дарья:

    Здравствуйте! Второй день болит зуб, просто адские пытки и терпеть это тоже не могу больше хочу идти к зубом но боюсь очень сильно делать укол, сколько раз ходила и боялась но хочется придти и что бы хоть укол не больно сделали, мне 15 лет…пол скажите как перебароть страх, а то такое чувство что убегу от туда без оглядки и не пойду больше, но надо…надо покончить с ним)

  11. Роман:

    Сегодня иду к стомотологу у меня пробная пломба ужасно боюсь идти!!!!!!! сегодня мне будут убирать пробную пломбу я боюсь стомотологического пылесоса что делать

    • Аноним:

      Не бойся мне тоже это вчера сделали вообще не больно

  12. Камила:

    Меня зовут Камила мне 13 и я боюсь стоматологов. Я несколько лет боялась этих грубо говоря тиранов ,но в один раз решилась на то ,что если я выросту и выйду замуж то буду не красивая и страшная ,с ужасными зубами и не смогу улыбаться .
    Слушайте своих родственников и родителей ведь они иногда бывают правы

  13. Софья:

    Здравствуйте!
    Мне 10 лет и я ужасно боюсь стоматолога. Завтра пойду в поликлинику с бабушкой… (она у меня очень веселая)… она бодбадривает шутками и даже включает мультики когда я сижу в кабинете у стоматолога. Но у меня есть проблема я очень боюсь сверлить зубы!!! Что делать подскажите??

  14. Аня:

    У меня также проблема, боюсь лечить зубы. Врачей не боюсь, уколов тоже, а вот бор машина -это ужас!!! Два года назад решилась и пошла лечить зубы в городскую стоматологию. Пережила все ужасы, удалила нервы в 3 зубах, все почистили и запломбировали, все вылечила. Но, материалы которыми мне лечили, оставляют желать лучшего. После первого посещения, на следующий раз шла как на “автомате”. Думала сейчас все вылечу и все будет в шоколаде)) И вот снова надо идти. Лечить достаточно много, но надо. Так как хочу поставить брекеты. Но это тема мне еще не известна, так что пока не боюсь)))

  15. Алиса:

    Я тоже боюсь стоматологов,после того,как в детстве мне удаляли нерв и сказали,что будет не больно,а боль была жуткая,так на члед.день зуб болел,да еще и щека отекла(флюс)с тех пор ужасно боюсь стоматологов,но приходится. Приезжать в клинику для меня огромный стресс. Немного помогает если думать что например ты модель и если ты это не сделаешь,то ты точно ей не станешь,иногда действительно успокаивает

  16. Мария:

    Завтра будут удалять зуб коренной с заморозкой 6 снизу мне 12 лет больно ли это боюсь ужасно вдруг врач что то заденет как зайду в кабинет врача сразу слёзы на глазах успокойте пожалуйста((

  17. Аня:

    Мне 12 лет и я боюсь идти к стоматологу но я там уже была меня заставили родители , а сейчас такая ситуация у меня начал расти зуб ,а тот зуб на котором растет новый нужно вырвать и дать расти тому.
    Родители говорят сделают укол и будет не больно , а я боюсь укол мне ставили один раз но тот зуб хотя-бы шатался и завтра я иду к стоматологу , а если не завтра то послезавтра!(
    ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТО-БЫ МОЙ СТРАХ ПРОПАЛ????????????????????????????

  18. Аня:

    Раньше я никогда не боялась идти к стоматологу, даже любила эти походы, но после того как я пришла и на меня накричали из-за того, что я не приходила давно и сказали, что могут подковырнуть и сделать больно, я стала бояться туда ходить. В итоге сейчас с зубками все не очень хорошо и к тому же сегодня треснул зуб.. Теперь не знаю, что делать…(((

  19. Ксения:

    Мне 12 лет и я боялась (возможно побаяваюсь) ходить к стамотологу , но вот несколько моих способов немного преодолеть страх:1) перед в ходом в кабинет в вспомнить, что не всё так плохо как кажется!; 2) когда ты вошёл в кабинет и сел на кресло, успокойся, пойми, что скоро всё закончится (хотя ищё и не началось:); 3)Я всегда спрашиваю у врача примитивный вопрос« Это будет больно?

  20. Даша:

    Вчера сходила к стоматологу. Самое страшное для меня было делать укол, было больно даже с мазью, но конечно потом нечего не чувствовала. Но уколов я боюсь больше всего.

  21. Таня:

    Мне 17 лет и я до смерти боюсь стоматологов. Скорее всего проблема в очень болезненном посещении стоматолога год назад. Однако в данный момент я понимаю, что будет не больно, мне сделают хорошую анестезию и т.д. Но как только я сажусь в кресло, начинается катастрофа: истерика со слезами и онемением рук, доходит до того, что начинаю задыхаться. А зубы надо срочно лечить. Что делать?

  22. Совет:

    Секрет как не идти к стоматологу
    1. Не есть сосульки ВООБЩЕ
    2. Поменьше шоколада
    3. После завтрака и перед сном чистить зубы
    4. После каждой еды полоскать рот водой
    А если все же пришлось тогда не бойтесь:скажите себе что это пройдет и в последний раз

  23. Настя:

    Здравствуйте меня зовут Настя и я очень боюсь зубных Но идти надо передние зубы должны быть здоровы .Когда
    Я ходила в прошлый раз я плакала до ужаса и так всегда. Я просто очень боюсь уколов до12 лет я не боялась а в 12 лет начала боятся мне удалили коренной зуб было больно, но Мама сказала надо чу чуть потерпеть а когда я захожу в кабинет То начинаю плакать и всегда спрашиваю “А это больно,,

    Помогите не бояться.

Оставить отзыв